Rückentraining am Vormittag

Den Rücken schonen - ihn in Watte packen - das wird seit vielen Jahren rigoros verbreitet. Gebracht hat dies nichts - im Gegenteil: Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden. Bewegung lautet das neue Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken. Das Entscheidende beim neuen Rückentraining: -es fordert Ihren Rücken - es belastet und bewegt Ihren Rücken auf natürliche Art -Schonhaltungen werden vermieden -sämtliche Strukturen und Muskeln werden gefordert -besonders die tiefen Rückenmuskeln werden trainiert

Zeiten	8 Vormittage, 12.02.2019 - 14.05.2019 Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr
Anzahl	8 Termin(e) Zeit Ort Di 12.02.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 19.02.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 12.03.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 19.03.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 26.03.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 02.04.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 07.05.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung Di 14.05.2019 09:30 - 10:30 Uhr Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung
Leitung	Karin Bretz
Nummer	191-8056
Ort	Karin Bretz, Rübenacher Str. 72, 56218 Mülheim-Kärlich, Dozentenwohnung
Preis	kostenfrei