KAPOW® - Erlebe den Spirit of Emotion


Es ist der neueste Fitnesstrend KAPOW® vereint Fitness, Dance Aerobic und Functional Moves. KAPOW® ist ein Fitness-Dance Workout, bei dem ALLE Bewegungen den Ursprung in einer natürlichen Bewegungsfolge haben. Das bedeutet, es ist sehr einfach für die Teilnehmer zu folgen, da ALLE Teilnehmer den Bewegungsplan der Bewegungen bereits im Kleinhirn gespeichert haben. Dadurch kann in einer KAPOW® Stunde mehr Aufmerksamkeit auf Spaß und Schwitzen gelegt werden. Niemand muss sich schwierige Bewegungsfolgen merken, sondern kann sich auf das Workout konzentrieren. Trotzdem ist es ein tolles Dance-Workout. Und genau DAS macht es zu einer ganz speziellen Workout Stunde. Die Musik ist sehr modern- eine Mischung aus House und Electro- sehr motivierend und anregend. Die Musik unterstützt die Stunde und bringt ein großartiges Zusammenspiel aus Körper und Geist. KAPOW® bringt ganz neue Eindrücke in einer Fitnessstunde! Entwickelt wurde das neue Trend-Workout KAPOW® von Janine Brinkers, die bereits seit 20 Jahren im Fitnessbereich tätig ist, geprüfte Gymnastiklehrerin sowie Physiotherapeutin ist. Teste KAPOW® aus mit den Trainerinnen des Studios "Raum2" aus Kettig, die als erste Trainerinnen von Janine Brinkers ausgebildet wurden.
Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und 1 Getränk.

8 Abende, 27.04.2017 - 29.06.2017
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Sonja Viehweger
171-8110
Bürgerhaus Kettig, Hauptstr. 2, 56220 Kettig
Kursgebühr: 48,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sonja Viehweger

Kettig
171-8080 19.01.17
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