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Ayurveda und Yoga: Ein Verwöhntag für Frauen



In Ayurveda und Yoga hat die Schönheit einen ganz besonderen Stellenwert. Man unterscheidet zwischen den drei Schönheitstypen Vata, Pitta und Kapha. Diese ergeben sich aus den Doshas, die auch den menschlichen Geist und Körper bestimmen. In diesem Seminar bestimmen wir Ihren Schönheitstyp und beschäftigen uns in Theorie und Praxis mit der Ernährung, Gesunderhaltung und Pflege der einzelnen Typen.

Der Workshop beinhaltet eine gemeinsame Mittagspause, für die die Dozentin für alle Teilnehmer/innen ein ayurvedisches Gericht kocht und dazu Tee serviert.
Bitte mitbringen: Bequeme Wohlfühlkleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke und Getränk (Tee stellt die Dozentin während des Tages zur Verfügung).

1 Tag, 16.11.2019
Samstag, 09:30 - 16:30 Uhr
1 Termin(e)
Shoba Gaur-Krämer
192-8220
Schulzentrum, Seiteneingang benutzen, Reihe Bäume 21, 56218 Mülheim-Kärlich, Musikraum
Kursgebühr: 55,00 € inkl. Lebensmittelumlage
Belegung: